5 faktów o diecie śródziemnomorskiej, które Cię zaskoczą
Jak oliwa z oliwek, bogactwo warzyw i umiarkowane porcje ryb mogą obniżyć ryzyko chorób serca nawet o 30%.
Tagi: dieta, serce, profilaktyka • 12 marca 2024
Zdravika zaczyna się tutaj
Zaufaj zespołowi specjalistów, który łączy medycynę, technologię i troskę o środowisko, abyś mógł cieszyć się pełnią życia.
Umów konsultacjęTelefon: +48 22 123 45 67
Kim jesteśmy
ZdravikaHub powstało z przekonania, że profilaktyka i holistyczne podejście do pacjenta są kluczem do długiego, satysfakcjonującego życia. Od ponad dekady wspieramy mieszkańców Warszawy i okolic, łącząc nowoczesne technologie telemedyczne z empatyczną opieką zespołu ekspertów.
- ✓ISO 9001 w opiece zdrowotnej
- ✓4500+ zadowolonych pacjentów
- ✓Badania i konsultacje dostosowane do Twoich celów
Nasze usługi
Badania profilaktyczne
Kompleksowy pakiet laboratoryjny i obrazowy w jednym miejscu. Wyniki online w 24 h.
Dowiedz się więcej
Plany stylu życia
Spersonalizowana dieta i plan aktywności z cotygodniowym monitoringiem postępów.
Dowiedz się więcej
Konsultacje 24/7
Połącz się z lekarzem bez wychodzenia z domu. Bezpiecznie i wygodnie przez certyfikowaną platformę.
Dowiedz się więcej
Treści eksperckie
Dedykowane artykuły i e-booki dla portali medycznych oraz firm dbających o zdrowie pracowników.
Dowiedz się więcejJak to działa
-
1
Rezerwacja online
Wybierz dogodny termin i lekarza w zintegrowanym kalendarzu w mniej niż 60 sekund.
-
2
Wywiad zdrowotny
Wypełnij bezpieczny formularz w aplikacji telemedycznej, aby skrócić wizytę stacjonarną.
-
3
Badania diagnostyczne
W naszej klinice lub partnerskim laboratorium w Twojej okolicy.
-
4
Analiza wyników
Lekarz korzysta z AI-dashbordu, by wykryć subtelne korelacje i zaproponować optymalne leczenie.
-
5
Plan terapii & coaching
Otrzymujesz indywidualny plan, a nasz dietetyk i fizjoterapeuta wspierają Cię na każdym kroku.
-
6
Monitoring postępów
W aplikacji pacjenta śledzisz wyniki i komunikujesz się z zespołem kiedy chcesz.
Zdravika w zgodzie z planetą
0%
energii z OZE
0
arkuszy papieru oszczędzamy rocznie
0
drzewo sadzone za każdy tysiąc pacjentów
100%
segregacji odpadów medycznych zgodnie z EU
Blog ekspercki
Trening interwałowy HIIT – krótko, intensywnie, skutecznie
Dowiedz się, jak 15-minutowa sesja HIIT trzy razy w tygodniu poprawia wydolność równie dobrze jak dłuższe treningi cardio.
Tagi: aktywność, fitness • 28 lutego 2024
Mindfulness a zdrowie psychiczne – dowody naukowe
Regularna praktyka uważności zmniejsza poziom kortyzolu i poprawia sen – zobacz najnowsze badania.
Tagi: mental health, uważność • 15 lutego 2024Opinie pacjentów
„Dzięki ZdravikaHub moje wyniki cholesterolu wróciły do normy w zaledwie 3 miesiące!”
„Profesjonalna obsługa, nowoczesny sprzęt i zero kolejek – polecam każdemu zabieganemu.”
„Plan żywieniowy przygotowany przez dietetyków sprawił, że mam więcej energii niż kiedykolwiek.”
„Aplikacja do monitorowania postępów motywuje mnie codziennie do nowych rekordów.”
„Lekarze słuchają i tłumaczą wszystko w zrozumiały sposób – czuję się zaopiekowana.”
„Telekonsultacja o 23:00? Żaden problem – niesamowita dostępność specjalistów.”
Nasz zespół
Umów pierwszą konsultację już dziś!
Pierwsza konsultacja z 10% rabatem – zadbaj o zdrowie bez zwłoki.
Zarezerwuj termin
Skontaktuj się z nami
ZdravikaHub Sp. z o.o.
ul. Zielna 23, 00-108 Warszawa, Polska
Tel: +48 22 123 45 67
Email: [email protected]
Godziny otwarcia: pon-pt 8:00 – 20:00, sob 9:00 – 14:00
Rozpocznij czat na żywo